TRAILS & COURSES NATURE EFFECTUES


Chronologie des 57 participations : 35 trails et 22 courses nature 


                Kilomètres parcourus : 1 122, 77           sans Grand Balcon 1999 : 1 097,77

Temps passé : 144 h 53 mn 25 s              sans Grand Balcon 1999 : 141 h 08 mn 25 s

Vitesse moyenne : 7,75 km/h                  sans Grand Balcon 1999 : 7,78 km/h

1. Le Grand Balcon 1998

    16 mai 1998 à Ollioules

    43 km en 6 h 25 mn : 6,70 km/h (avec Laurent Chapelier & Vincent Poitrey)

2. Le Grand Balcon 1999

    08 mai 1999 au Revest-les-Eaux

    45 km en environ 6 h 45 mn : environ 6,67 km/h (avec Benoît Lachaux & Vincent Poitrey)

    abandon au Broussan (à environ 20 km) car syndrome de l’essuie-glace !

3. Le Grand Balcon 2000

    20 mai 2000 à Sainte-Anne d’Evenos

    44 km en 9 h 57 mn 53 s : 4,42 km/h (avec Thierry Billard & Philippe Delière)

4. Le Grand Balcon 2001

    19 mai 2001 à Solliès-Ville

    48 km en 10 h 07 mn : 4,74 km/h (avec Thierry Billard & Stéphane Attali)

5. Le Grand Balcon 2002

    19 mai 2002 à La Valette-du-Var secteur Baudouvin

    45 km en 10 h 10 mn : 4,43 km/h (avec Thierry Billard & Matthieu Dufoulon)

6. Le Trail de Noël 2002

    15 décembre 2002 à Chateauvallon

    25 km en 04 h 04 mn 47 s : 6,13 km/h (avec Thierry Billard)

7. Le Trail de la Belette 2003

    09 février 2003 à Belgentier

    21,5 km en 02 h 25 mn 35 s : 8,86 km/h (avec Saïd Hammani & Michel Danton)

8. Le Trail des Borrels 2003

    30 mars 2003 aux Borrels à Hyères

    21,5 km en 02 h 34 mn 24 s : 8,16 km/h

9. Le Grand Balcon 2003

    17 et 18 mai 2003 à La Valette-du-Var secteur Baudouvin

    33 km en 04 h 20 mn 19 s : 7,61 km/h - Vainqueur sur ce petit parcours réservé aux marcheurs

10. Le Draillon du Soleil 2003

      08 juin 2003 à Carqueirann

      21 km en 02 h 13 mn 59 s : 9,40 km/h

11. Le Trail de Noël 2003

      14 décembre 2003 à Chateauvallon

      28 km en 03 h 49 mn : 7,86 km/h

12. Le Trail de la Belette 2004

      08 février 2004 à Belgentier

      21,5 km en 02 h 22 mn 39 s : 9,04 km/h

13. Le Delta 3 2004

      16 mai 2004 au Revest-les-Eaux

      21 km en 03 h 11 mn 43 s : 6,57 km/h

14. La Course de la Châtaigne 2004

      07 novembre 2004 à Collobrières

      15 km en 01 h 12 mn 15 s : 12,46 km/h

15. Le Trail de Noël 2004

      12 décembre 2004 à Ollioules

      25 km en 03 h 28 mn 20 s : 7,20 km/h

16. Le Trail de la Navarre 2005

      23 janvier 2005 à La Crau secteur la Navarre

      19 km en 02 h 04 mn 32 s : 9,15 km/h (avec Saïd Hammani)

17. Le Trail de la Galinette 2005

      27 février 2005 à Peypin – Trail dans les Bouches-du-Rhône (région du Garlaban)

      25 km en 02 h 46 mn 41 s : 9,00 km/h

18. La Via Aurélia Trail 2005

      02 avril 2005 à Saint-Maximin

      23,9 km en 02 h 37 mn 14 s : 9,12 km/h - Arrivée avec Denis Alcade, coureur de 73 ans !

19. Le Trail des 3 Monts 2005

      17 avril 2005 à Toulon – Mémorial du Mont-Faron

      26 km en 03 h 12 mn 34 s : 8,10 km/h

20. Le Signes Trail 2005

      07 mai 2005 à Signes

      29,7 km en 03 h 59 mn 02 s : 7,45 km/h

21. The North Face Bandol Classic 2005

      18 juin 2005 à Bandol

      12,8 km en 01 h 04 mn 45 s : 11,86 km/h

22. Le Trail de Noël 2005

      11 décembre 2005 à Ollioules

      22,8 km en 03 h 02 mn 06 s : 7,51 km/h

23. Le Trail de la Navarre 2006

      22 janvier 2006 à La Crau secteur la Navarre

      19,1 km en 02 h 02 mn 03 s : 9,39 km/h

24. Le Trail de la Loube 2006

      12 mars 2006 à La Roquebrussanne

      18,8 km en 02 h 09 mn : 8,74 km/h

25. La Via Aurélia Trail 2006

      02 avril 2006 à Saint-Maximin

      19,3 km en 02 h 25 mn 34 s : 7,95 km/h

26. 31ème Montée du Faron 2006

      16 avril 2006 à Toulon

      12 km en 01 h 06 mn 51 s : 10,77 km/h

27. Le Trail des 3 Monts 2006

      23 avril 2006 à Toulon – Mémorial du Mont-Faron

      26 km en 03 h 08 mn : 8,30 km/h

28. Course nature des 3 Forts 2006

      01 mai 2006 à Toulon – Mémorial du Mont-Faron

      11,1 km en 57 mn 07 s : 11,66 km/h

29. Le Signes Trail 2006

      27 mai 2006 à Signes

      29,7 km en 03 h 53 mn 43 s : 7,62 km/h

30. Le Trail des Pénitents 2006

      11 juin 2006 au Mées

      19 km en 01 h 59 mn 16 s : 9,56 km/h – Trail dans les Alpes de Haute-Provence

31. Le Trail du Château 2006

      20 novembre 2006 à Sainte-Anne d’Evenos

      15 km en 02 h 13 mn 01 s : 6,77 km/h

32. Le Trail de la Navarre 2007

      14 janvier 2007 à La Crau secteur la Navarre

      21 km en 02 h 26 mn 42 s : 8,59 km/h (avec Akim Sellaoui) 2 boucles identiques

33. Le Signes Trail Salomon 2007

      19 mai 2007 à Signes

      21 km en 02 h 28 mn 49 s : 8,47 km/h

34. Course nature des 3 Forts 2007

      01 mai 2007 à Toulon – Mémorial du Mont-Faron

      11,1 km en 56 mn 47 s : 11,73 km/h

35. The North Face Bandol Classic 2007

      16 juin 2007 à Bandol

      12,8 km en 01 h 02 mn 20 s : 12,32 km/h– non classé car non inscrit (couru gratuitement)
 

36. Course nature Les Sentiers de Janas 2008

      24 février 2008 à La Seyne-sur-Mer – secteur Fabrégas 
      13,2 km en 01 h 04 mn 57 s : 12,19 km/h

37. Cross de masse du CIN Saint-Mandrier 2008

      02 avril 2008 à Saint-Mandrier

      04,15 km en 16 mn 41 s : 14,91 km/h

38. Cross de masse du CIN Saint-Mandrier 2008

      21 mai 2008 à Saint-Mandrier

      07,90 km en 34 mn 01 s : 13,93 km/h

39. Course nature Les Drailles de Pierrefeu 2008

      20 avril 2008 à Pierrefeu

      13 km en 01 h 13 mn 36 s : 10,60 km/h

40. Course nature des 3 Forts 2008

      01 mai 2008 à Toulon – Mémorial du Mont-Faron

      11,1 km en 55 mn 57 s : 11,90 km/h

41. Cross de masse du CIN Saint-Mandrier 2009

      01 avril 2009 à Saint-Mandrier

      07,35 km en 33 mn 40 s : 13,10 km/h

42. Cross de masse du CIN Saint-Mandrier 2009

      03 juin 2009 à Saint-Mandrier

      06,70 km en 29 mn 46 s : 13,51 km/h

43. Course nature Les Drailles de Pierrefeu 2009

      19 avril 2009 à Pierrefeu

      13 km en 01 h 13 mn 50 s : 10,56 km/h

44. Course nature L’Eco Trans Bleue 2009

      20 septembre 2009 au Pradet

      14,3 km en 01 h 19 mn 34 s : 10,78 km/h

45. Cross de masse du CIN Saint-Mandrier 2009

      21 octobre 2009 à Saint-Mandrier

      06,10 km en 27 mn 04 s : 13,52 km/h

46. Sur la piste des Bagnards (Trail du Faron) 2009

       25 octobre 2009 à Toulon – Mémorial du Mont-Faron

      25 km en 03 h 00 mn 22 s : 8,32 km/h

47. Cross de la Bouilla 2009

      08 novembre 2009 à La Garde – Zone de la Bouilla

      6,47 km en 27 mn 26 s : 14,15 km/h 

48. Cross de masse du CIN Saint-Mandrier 2009

      02 décembre 2009 à Saint-Mandrier 

      07 km en 30 mn 10 s : 13,92 km/h

49. Le Trail de Noël 2009 (Trace des Lutins) 

      13 décembre 2009 à Ollioules

      15 km en 01 h 35 mn 28 s : 9,43 km/h

50. Le Trail des 6 Collines 2010

      28 mars 2010 à Callas – Trail dans les Bouches-du-Rhône (au-dessus de Plan de Campagne)

      17 km en 01 h 37 mn 41 s : 10,44 km/h

51. 35ème Montée du Faron 2010

      04 avril 2010 à Toulon

      10,5 km en 01 h 01 mn 10 s : 10,30 km/h

52. Le Roq Vert 2010

      25 avril 2010 à Roquevaire  Trail dans les Bouches-du-Rhône (au-dessus d'Aubagne)

      15 km en 01 h 26 mn 15 s : 10,43 km/h

  53. 26ème Course du Soleil 2010

      02 juillet 2010 à La Londe-les-Maures 

      10 km en 44 mn 38 s : 13,44 km/h  (avec Akim Sellaoui)


54. Aviva Urban Trail 2010

      17 octobre 2010 à Hyères :

      17 km en 01 h 39 mn 20 s : 10,27 km/h

55. La Ronde des Vignes 2010

      07 novembre 2010 à Roquefort-la-Bédoule  – Course nature dans les Bouches-du-Rhône 

      14 km en 01 h 07 mn 53 s : 12,37 km/h

  56. Le Trail de Noël 2010

      12 décembre 2010 à Ollioules

      26 km en 03 h 58 mn 15 s : 6,55 km/h

57.   Course pour la vie de Châteauvallon 2010

      19 décembre 2010 à Châteauvallon

      10,4 km en 51 mn 50 s : 12,04 km/h

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